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情緒就像過山車,？警惕雙向情感障礙
發(fā)布者：系統(tǒng)主管 發(fā)布時間：2025/03/31
每年3月30日是雙向情感障礙日，那么什么是雙相情感障礙呢,？雙相情感障礙有什么特征以及我們作為普通群眾,，該如何識別呢？
20歲的小楊（化名）今年上大二,，半年前,，性格內(nèi)向、向來安靜的小楊愈發(fā)沉默寡言,、有時還會無故哭泣,。夜里，他常常躺在床上,，輾轉(zhuǎn)反側(cè),，毫無睡意，直到破曉,。白天感覺困倦,，上課注意力難以集中，學習成績開始下降,，對什么都沒有信心,，曾有退學甚至自殺的想法,，家人只以為小楊是學習壓力大，并沒有考慮到其他方面,。3個多月后,，小楊的狀態(tài)漸漸好轉(zhuǎn)，人變得比以前更開朗,，莫名開心,，上課時頭腦反應(yīng)很快，記憶力甚至比之前還要好,。家人,、朋友與小楊聊天時，發(fā)現(xiàn)他變得有些“浮夸”,，常常不停說自己很厲害,，能夠成為很成功的人物。但若遭到質(zhì)疑就會大發(fā)脾氣,。不僅如此，小楊開始喜歡通宵達旦看勵志書籍,，并且花錢如流水,，幾天就把一個月的生活費花完了。家人和同學逐漸發(fā)現(xiàn)了小楊的不對勁兒,，遂來醫(yī)院精神心理科就診,，被診斷為“雙相情感障礙”。
情緒過山車,，雙相情感障礙的典型表現(xiàn)
暨南大學附屬第一醫(yī)院精神心理科主任賈艷濱介紹：雙相情感障礙（bipolar disorder,，BD）是一種以情緒波動為主要特征的精神疾病，患者情緒常表現(xiàn)為躁狂/輕躁狂和抑郁兩種狀態(tài)交替出現(xiàn),，情緒就像坐上了“過山車”一樣,。在躁狂發(fā)作時，患者可能表現(xiàn)出異常興奮,、精力旺盛,、話多、活動增多,、自我評價過高的狀態(tài),；而在抑郁發(fā)作時，則會情緒低落,、失去興趣,、精力減退、自我評價低,、有自殺念頭等,。這種情緒的劇烈波動和不穩(wěn)定，嚴重影響患者的日常生活、工作和人際關(guān)系,。
那么如何治療雙相情感障礙呢,？賈艷濱介紹目前常見的介紹方式主要分為藥物治療、物理治療和認知行為療法,。
藥物治療是雙相情感障礙的主要治療手段,，主要包括心境穩(wěn)定劑、抗精神病藥物,。心境穩(wěn)定劑如鋰鹽,，可以有效控制躁狂發(fā)作，預(yù)防疾病復(fù)發(fā),；抗精神病藥物如奧氮平,、喹硫平等，對躁狂發(fā)作和精神病性癥狀有較好的治療效果,；抗抑郁藥物則應(yīng)在醫(yī)生評估下謹慎使用,，以免誘發(fā)躁狂發(fā)作?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑按時服藥,，定期復(fù)查，以確保藥物療效和安全性,。
物理治療在雙相障礙的治療中也有一定的作用,。電休克治療是一種有效的治療方法，尤其適用于病情嚴重,、藥物治療效果不佳或有自殺風險的患者,。重復(fù)經(jīng)顱磁刺激（rTMS）則是一種非侵入性的治療方法，通過磁場刺激大腦特定區(qū)域,，調(diào)節(jié)神經(jīng)活動,，對改善抑郁和躁狂癥狀有一定的效果。
認知行為療法（CBT）是一種常用的心理治療方法,，它幫助患者識別和改變不合理的思維模式和行為習慣,，從而改善情緒和心理狀態(tài)。在雙相障礙的治療中,，CBT可以幫助患者：
識別和挑戰(zhàn)負面的思維模式,，如過度悲觀、自我否定等,；
學習應(yīng)對情緒波動的技巧,，如情緒調(diào)節(jié)策略、放松訓練等,；
建立健康的生活方式和規(guī)律的作息時間,，以穩(wěn)定情緒,；
提高自我認知和自尊,，增強應(yīng)對壓力的能力。
因愛而家，向陽而行,。雙相情感障礙是一種需要綜合治療的疾病,。通過藥物治療,、物理治療和認知行為療法等多種手段的結(jié)合,，患者可以更好地控制情緒波動，提高生活質(zhì)量,，實現(xiàn)與疾病共存的目標,。暨南大學附屬第一醫(yī)院精神醫(yī)學科醫(yī)護團隊始終以精準治療與溫暖守護為雙翼，助力雙相情感障礙患者跨越情緒峰谷,。
供稿科室：精神醫(yī)學科
初審：賈艷濱
復(fù)審：龐釗
終審：楊景哥
粵公網(wǎng)安備 44010602002443號
